Anfängerkurs: Schwimmen lernen
Am Montag den 20.05. startet der Kurs für Kinder in Alter von 6-10 Jahre und zwar über zehn Kurstage (montags und mittwochs ab 17.30 Uhr). Im Vordergrund steht die Vermittlung von Wassersicherheit und den möglichen Fortbewegungsarten (gleiten, Arm- und Beintechniken). Die Kinder sollen an die Bewältigung einer längeren Distanz im tiefen Wasser herangeführt werden. Das Ziel ist das „Seepferdchenabzeichen“. Voraussetzung an die Teilnehmer/innen ist, dass keine Wasserangst vorhanden ist. Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt. Die Teilnahmegebühr beträgt 80,00 € und der Eintritt muss selbst getragen werden.
Anfängerkurs: Kraulschwimmen für Erwachsene
Am Montag den 20.05. startet der Kurs für Erwachsene und zwar über 5 Kurstage (montags ab 18:30 Uhr). „Kraulen“ ist der schnellste Schwimmstil, erfordert aber exaktes Timing von Atmung und Armzug. Um das Kraulschwimmen zu erlernen, spielt das Tempo bzw. die Geschwindigkeit vorerst keine Rolle. In dem Kurs wird zuerst die richtige Technik erlernt. Dies geschieht, indem die Gesamtbewegung in seine einzelnen Komponenten aufgeteilt wird (richtige Wasserlage, Atmung, Kraularmzug und Kraulbeinschlag). Sobald die Gesamtbewegung stimmig ist, wird die Kondition trainiert. Voraussetzung an die Teilnehmer/innen ist, dass keine Wasserangst vorhanden ist. Die Teilnehmerzahl ist auf fünf Personen begrenzt. Die Teilnahmegebühr beträgt 25 € und der Eintritt muss selbst getragen werden. Weitere verschiedene Kurse und Angebote (Jugendschwimmabzeichenkurs, AquaFitness, …) werden im Laufe der Sommersaison von der Schwimmabteilung noch angeboten.
Die Anmeldung oder Rückfragen bitte direkt unter: TVB_Schwimmabteilung[at]web[dot]de - Uli Spatar senden. usp
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Rubrik: Sport
05.05.2019
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